Гид по салатам — вкусные и простые варианты

Рецепты на все случаи жизни

Салат капуста морковь кукуруза

салат капуста морковь кукуруза

Салат из капусты с морковью и кукурузой. Капуста, морковь и лук – это самый «ходовой» набор овощей, из которых можно круглый год готовить свежие салаты, используя сезонные, а не тепличные плоды. Зимой такие салаты – один из немногих источников витаминов и, кроме того, они вносят приятное разнообразие в список горячих и калорийных зимних блюд.

Салат из капусты с морковью и кукурузой. Капуста, морковь и лук – это самый «ходовой» набор овощей, из которых можно круглый год готовить свежие салаты, используя сезонные, а не тепличные плоды. Зимой такие салаты – один из немногих источников витаминов и, кроме того, они вносят приятное разнообразие в список горячих и калорийных зимних блюд.

2. Морковку натираем на крупной терке. 3. Сливаем жидкость с кукурузки. 4. Укропчик меленько рубим. 5. Чесночок пропускаем через пресс и смешиваем с маслом и уксусом в пропорциях по вкусу – заправляем получившимся соусом собранные в одной миске овощи и хорошенько перемешиваем. Салат из капусты, кукурузы и моркови готов.

2. Морковку натираем на крупной терке. 3. Сливаем жидкость с кукурузки. 4. Укропчик меленько рубим. 5. Чесночок пропускаем через пресс и смешиваем с маслом и уксусом в пропорциях по вкусу – заправляем получившимся соусом собранные в одной миске овощи и хорошенько перемешиваем. Салат из капусты, кукурузы и моркови готов.

Салат из капусты и моркови с кукурузой. Фев 25, 2010.Капуста — 1/4 небольшого вилочка. морковь крупная — 1 шт. кукуруза — 4 ст.л. майонез по вкусу. Приготовление: Капусту тонко нашинковать. Морковь почистить и натереть на крупной терке.

Салат из капусты и моркови с кукурузой. Фев 25, 2010.Капуста — 1/4 небольшого вилочка. морковь крупная — 1 шт. кукуруза — 4 ст.л. майонез по вкусу. Приготовление: Капусту тонко нашинковать. Морковь почистить и натереть на крупной терке.

Салат из капусты с кукурузой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г.Для приготовления салата нам понадобятся капуста , морковь, чеснок, консервированная кукуруза, масло растительное, лимон , зелень, соль.

Салат из капусты с кукурузой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г.Для приготовления салата нам понадобятся капуста , морковь, чеснок, консервированная кукуруза, масло растительное, лимон , зелень, соль.

Салат из капусты, кукурузы и моркови Чем вкуснее и вреднее предполагается основное блюдо, тем легче и полезнее должен быть гарнир.Приготовление: 1. Капустку тонко шинкуем, солим и обминаем руками до выделения сока. 2. Морковку натираем на крупной терке. 3. Сливаем жидкость с кукурузки.

Салат из капусты, кукурузы и моркови Чем вкуснее и вреднее предполагается основное блюдо, тем легче и полезнее должен быть гарнир.Приготовление: 1. Капустку тонко шинкуем, солим и обминаем руками до выделения сока. 2. Морковку натираем на крупной терке. 3. Сливаем жидкость с кукурузки.

Освежающий салат с капустой, кукурузой и ананасами. Ингредиенты: консервированная кукуруза – 1 банка.Все виды капусты шинкуем, яблоки и морковь трем на терке, добавляем кукурузу и изюм, поливаем соком апельсина. Заправляем салат зеленым соусом.

Освежающий салат с капустой, кукурузой и ананасами. Ингредиенты: консервированная кукуруза – 1 банка.Все виды капусты шинкуем, яблоки и морковь трем на терке, добавляем кукурузу и изюм, поливаем соком апельсина. Заправляем салат зеленым соусом.

Очень часто готовлю салат из свежей капусты себе на обед вместо гарнира. Как правило, в него я добавляю немного лука, морковь и яблоко. Конкретно этот вариант салата был приготовлен с добавлением кукурузы, которую муж не успел доесть на ужин, и моего любимого и очень полезного сельдерея.

Очень часто готовлю салат из свежей капусты себе на обед вместо гарнира. Как правило, в него я добавляю немного лука, морковь и яблоко. Конкретно этот вариант салата был приготовлен с добавлением кукурузы, которую муж не успел доесть на ужин, и моего любимого и очень полезного сельдерея.

капуста краснокочанная, капуста китайская, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоко, сок апельсиновый, стебель сельдерея, кукуруза консервированная, изюмСалат «Веселый светофор». горошек зелёный, фасоль, кукуруза, морковка корейская, капуста, соль, перец.

капуста краснокочанная, капуста китайская, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоко, сок апельсиновый, стебель сельдерея, кукуруза консервированная, изюмСалат «Веселый светофор». горошек зелёный, фасоль, кукуруза, морковка корейская, капуста, соль, перец.

Салат с кукурузой и капустой. Вместо белокочанной капусты можно использовать пекинскую капусту, вкус будет еще нежнее.Салат «Обжорка» 400 г шампиньонов, 300 г копченого куриного филе, 150 г корейской моркови, 150 г чернослива без косточек, 300 г огурцов, растительное масло, соль, перец, майонез.

Салат с кукурузой и капустой. Вместо белокочанной капусты можно использовать пекинскую капусту, вкус будет еще нежнее.Салат «Обжорка» 400 г шампиньонов, 300 г копченого куриного филе, 150 г корейской моркови, 150 г чернослива без косточек, 300 г огурцов, растительное масло, соль, перец, майонез.

Пищевая ценность блюда «Салат с капустой, морковью, горошком и кукурузой» (на 100 грамм): Калории: 122.1 ккал. Белки: 1.8 гр.Морковь натереть на терке. Капусту тонко нарезать. В миску сложить капусту и морковь. Добавить горошек, кукурузу соль и перемешать. Заправить салат маслом и уксусом.

Пищевая ценность блюда «Салат с капустой, морковью, горошком и кукурузой» (на 100 грамм): Калории: 122.1 ккал. Белки: 1.8 гр.Морковь натереть на терке. Капусту тонко нарезать. В миску сложить капусту и морковь. Добавить горошек, кукурузу соль и перемешать. Заправить салат маслом и уксусом.

Салат: капуста-морковь-кукуруза. Информация: 2010-01-22 Автор: Создан: 22.01.2010 Время подготовки: 10 Время приготовления: 5 Количество порций: 2. Ингредиенты. Капуста, морковь, кукуруза консервированная, майонез.

Салат: капуста-морковь-кукуруза. Информация: 2010-01-22 Автор: Создан: 22.01.2010 Время подготовки: 10 Время приготовления: 5 Количество порций: 2. Ингредиенты. Капуста, морковь, кукуруза консервированная, майонез.

1. Для приготовления легкого, полезного и аппетитного салата с яблоками, морковью, капустой и кукурузой подготовим все нужные нам продукты. Капусту вымачиваем в воде, затем тонко шинкуем острым ножом и высыпаем в глубокую салатницу. 2. Морковь хорошенько промываем проточной водой, скоблим, обрезаем попки.

1. Для приготовления легкого, полезного и аппетитного салата с яблоками, морковью, капустой и кукурузой подготовим все нужные нам продукты. Капусту вымачиваем в воде, затем тонко шинкуем острым ножом и высыпаем в глубокую салатницу. 2. Морковь хорошенько промываем проточной водой, скоблим, обрезаем попки.